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Wochenenkurs Mentalcoaching: Angst- & Stressfrei Reiten

10.08.2019 - 11.08.2019

Dieser Wochenendkurs richtet sich an Reiter, die INTENSIV an der eigenen mentalen und emotionalen Fitness arbeiten möchten.

Inhalt und Ablauf des Wochenendes
Samstag, 1. Tag
Eingeläutet wird der erste Tag mit einer GRUPPENEINHEIT mit kleinem Brunch.
Es wird vorrangig um die folgenden Themen gehen, natürlich werden auch alle Teilnehmerfragen geklärt:
1. Wie entstehen Blockaden, Unsicherheiten und Ängste? Neueste Erkenntnisse der Gehirn- und Traumaforschung
2. Welche Auslöser haben zu meinen Blockaden, Unsicherheiten und Ängsten geführt? Ausführliche individuelle Ursachen- und Problemanalyse
3. Wie kann ich mit meinen Blockaden, Unsicherheiten und Ängsten umgehen? Möglichkeiten der mentalen Vorbereitung, Stressreduktion und Angstbewältigung

Danach geht es direkt in die Praxis -in Form von EINZELCOACHINGEINHEITEN mit Pferd. Hier erhält jeder Teilnehmer eine Coachingheinheit wahlweise mit oder ohne Pferd.
Tagesabschluss bildet eine Austausch- und Reflexionsrunde im gesamten Kursteam.

Sonntag, 2. Tag
Auch am zweiten Tag starten wir mit einer GRUPPENEINHEIT– es werden neue Methoden der positiven Selbstinstruktion, die Methode Magic Words und weitere Verfahren erklärt und gemeinsam durchgeführt.

Im Anschluss daran finden erneut EINZELCOACHINGEINHEITEN statt. Es wird wiederum an den individuellen Herausforderungen gearbeitet. Jeder Teilnehmer erhält zwei Coachingeinheiten. Eine Coachingeinheit ohne Pferd und eine mit Pferd.

In der Abschlusssitzung am zweiten Tag werden wir unsere Erfolge bestaunen und Handlungsschritte für das Weiterüben festlegen.

IHRE LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK
• individuelle IST-Stand-Analyse: mentale Blockaden und Ressourcen
• gezielte Blockadenabbau und Ressourcenaufbau im Einzelcoaching mit Pferd
• Erlernen und Erleben von verschieden Übungen und Methoden zur Steigerung der mentalen und emotionalen Fitness
• 2 Gruppeneinheiten Mentaltraining, 3 Einzeleinheiten Coaching wahlweise mit oder ohne Pferd

Kosten: 250,00 € pro Teilnehmer inkl. Getränke/Snacks während des Kurses, zzgl. Unterbringung des Pferdes 15€/Tag

Infos: http://www.equinnsicht.de/praxismentalcoaching.html

Bei Interesse / Teilnahmewunsch bitte das Anmeldeformular anfordern bei: claudia.nebel-toepfer@innsicht.de

Veranstalter

Dr. Claudia Nebel-Töpfer
Telefon:
+49 174 1606326
E-Mail:
claudia.nebel-toepfer@innsicht.de
Website:
http://www.equinnsicht.de/start.html

Veranstaltungsort

Erfahrungsgut Priesen
Priesen 8
Priesen, 01683
+ Google Karte
Telefon:
+49 174 1606326
Website:
https://www.erfahrungsgut-priesen.de/home.html